Training & Technik

Fragen & Antworten zur richtigen Technik

Nordic Walking Technik (Speed Power)

01.07.2009 20:28

Nordic Walking Technik (Speed Power)

Für alle Einsteiger ins Nordic Walking

Es müssen nicht immer teure Kurse sein, bis man motiviert loswalken kann. Fakt ist jedoch: die Technik dieses Sports nimmt eine nicht unbedeutende Rolle ein, da man selbst hier als Unerfahrene(r) - wie in vielen Bereichen - grobe Fehler machen kann, die letztendlich dem eigenen Körper schaden, als ihm zugute kommen.
Vielleicht sind ja für den einen oder anderen in diesem Zusammenhang die folgenden Trainingsvideos eine kleine Hilfestellung, in denen explizit auf die "Speed Power Technik" und "Grundtechnik(en)" eingegangen wird.



Ich muss auch mal eine Lanze brechen für diesen Sport. Ungerechterweise hat es ja den Touch, dass ihn nur Alte betreiben. Aber das ist anstrengender als man so denkt!!!

Theo
Ich habe mal gehört, das Nordic Walking erfunden wurde, damit man auch im Sommer Skistöcke verkaufen kann.
Ungerechterweise hat es ja den Touch, dass ihn nur Alte betreiben. Aber das ist anstrengender als man so denkt!!!


Ältere Läufer kann man mit etwas Teppichreiniger
wieder auffrischen.


Ehrlich gesagt, wenn ich Walking-Gruppen sehe, dann sind es immer ausschließlich ältere Menschen.

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